Imaginez qu’un génie puisse exaucer le vœu de vous délivrer de toutes vos inquiétudes, de toutes vos peurs… Votre vie ne serait-elle pas meilleure ?
Dans ce dernier numéro de notre BODY&SOUL, nous vous dévoilerons le principe de la pleine conscience. Grâce à cette pratique, vous verrez qu’il n’est pas nécessaire de chasser ces peurs !
Au lieu de les bannir, il est plus efficace de réduire leur emprise sur vous en les étudiant et en les laissant s’éloigner. Ainsi, ces peurs perdent de leur force et vous vous sentirez tellement plus apaisé.
Vous pouvez le télécharger ici ou bien le demander directement auprès de votre coach
Toute la team BODYHIT vous attend pour vous sentir bien dans votre corps cet été !
La Team BODYHIT
