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Rapprochez vous de votre club pour connaître la date de réouverture.

Chers adhérents, Avant toute chose, toute l'équipe BODYHIT espère que vous et vos proches êtes en bonne santé. Comme annoncé, le plan de déconfinement mis en place à compter du 11 mai ne concerne malheureusement pas notre activité. Toutefois, nous en avons profité pour créer et optimiser notre protocole d'hygiène à l'intérieur de nos clubs dans l'objectif de pouvoir vous accueillir dans les meilleures conditions en Juin 2020. Vous nous manquez beaucoup et nous avons hâte de rouvrir nos clubs ! Les plannings risquent d'être perturbés mais votre santé reste notre priorité.

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BODYHIT est le partenaire incontournable des préparations physiques pour la mode et le cinéma

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Le protocole sanitaire maximal

Un protocole sanitaire maximal

Par yael hassid | 31 mai 2020

“Sécurité, Simplicité, Efficacité” ont toujours été nos maîtres-mots chez BODYHIT. Depuis des semaines, nous avons préparé activement cette réouverture en mettant en place un protocole sanitaire maximal et nous nous…

Gérer votre faim avec les snacks malins

Les snacks malins

Par yael hassid | 8 avril 2020

Pas toujours facile de ne pas grignoter pendant la période de confinement ? Voici des suggestions pour limiter les dégâts ! Grignoter léger : c’est possible !   BODYHIT vous propose…

Penser à bien vous échauffer avant votre session de sport

Bien s’échauffer avant de faire une session de sport

Par yael hassid | 8 avril 2020

Même si votre session de sport est courte, il est capital de bien s’échauffer avant de faire une session cardio ou de renforcement musculaire. C’est même une phase essentielle lorsqu’on…

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