Les 5 mythes de l'été
Ce qui est paradoxal en été, c’est que l’on se dit que l’on va continuer à maigrir, ou se rapprocher de son poids de forme, sous prétexte que c’est l’époque…
Reconnaître une vraie faim d'une envie de grignoter
“Tiens, j’ai faim.. pourtant j’ai petit-déjeuné il n’y a même pas deux heures“. Combien d’entre nous ont déjà été confronté à cette situation ? Est-ce une vraie faim ou bien…
Leïla Bekhti, coachée par BODYHIT
Leïla Bekhti est une heureuse cliente BODYHIT. Actrice reconnue, Leïla est une jeune femme sincère, entière, déterminée, passionnée.. Coachée par Kevin Sanson, co-fondateur de BODYHIT, elle a entamé un programme…
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