Coaching classique
Une séance qui allie renfo et cardio encadrée par un coach. Vous êtes maximum 2 par séance.
Coaching groupé
Une séance circuit-training de 3 ou 4 adhérents encadrée par un coach.
Session solo VOD
Une session solo vidéo focus sur le métabolisme directement en club.
Session solo Running
Une session en plein air qui allie course et électrostimulation.
Session 100% Relax
Une session en solo appelée “bodyrelax” pour se détendre et se relaxer.
Session solo Vélo elliptique
Une session solo 100% cardio !
Session solo rameur
Une session solo 100% cardio !
Plan alimentaire personnalisé
Votre plan alimentaire personnalisé pour allier alimentation et sport.
Consultation diététique
Une consultation avec un diététicien diplômé pendant 30 minutes, incluant un plan alimentaire personnalisé.
Cryolipolyse
Destruction douce et efficace des bourrelets graisseux par le froid. Technique non-invasive. DEMANDER VOTRE BILAN GRATUIT
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