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Tous les meilleurs conseils des coachs d’electrostimulation BODYHIT.

La prise de masse musculaire 💪 est un objectif essentiel pour ceux qui souhaitent développer leur force, leur endurance et leur physique. …

Les fibres musculaires sont les éléments fondamentaux de notre système musculaire, responsables de notre force, de notre mobilité et de notre capacité …

Vous en avez déjà entendu parler de l’électrostimulation ? Il s’agit d’une technique qui consiste à faire travailler les muscles grâce à …

Longtemps utilisée dans la sphère médicale 🥼 🩺, l’électrostimulation gagne aussi du terrain dans le monde du sport 🤸. C’est un exercice physique …

Les abdos hypopressifs sont une méthode de renforcement musculaire efficace pour obtenir un ventre plat en profondeur tout en préservant le périnée …

Les bienfaits de l’activité sportive ne sont un secret pour personne. Découvrez les incroyables transformations en 1 mois de sport avant/après 💯. …