Une séance qui allie renfo et cardio encadrée par un coach. Vous êtes maximum 2 par séance.

Une séance circuit-training de 3 ou 4 adhérents encadrée par un coach.

Une session solo vidéo focus sur le métabolisme directement en club.

Une session en plein air qui allie course et électrostimulation.

Une session en solo appelée “bodyrelax” pour se détendre et se relaxer.

Une session solo 100% cardio !

Une session solo 100% cardio !

Votre plan alimentaire personnalisé pour allier alimentation et sport.

Une consultation avec un diététicien diplômé pendant 30 minutes, incluant un plan alimentaire personnalisé.