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BODYHIT SAINT-OUEN

Alternative à la salle de sport – Centre d’électrostimulation – Renforcement musculaire & Fitness – 20 min = 4h de sport
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Bodyhit Saint-Ouen
14 avenue Gabriel Péri
93400 Saint-Ouen-Sur-Seine
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Activités du club

Coaching classique

Une séance qui allie renfo et cardio encadrée par un coach. Vous êtes maximum 2 par séance.

Coaching groupé

Une séance circuit-training de 3 ou 4 adhérents encadrée par un coach.

Session solo VOD

Une session solo vidéo focus sur le métabolisme directement en club.

Session solo Running

Une session en plein air qui allie course et électrostimulation.

Session 100% Relax

Une session en solo appelée “bodyrelax” pour se détendre et se relaxer.

Session solo Vélo elliptique

Une session solo 100% cardio !

Session solo rameur

Une session solo 100% cardio !

Plan alimentaire personnalisé

Votre plan alimentaire personnalisé pour allier alimentation et sport.

Consultation diététique

Une consultation avec un diététicien diplômé pendant 30 minutes, incluant un plan alimentaire personnalisé.

Cryolipolyse

Destruction douce et efficace des bourrelets graisseux par le froid. Technique non-invasive.
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LDF Thérapie

Une chaleur bienfaisante qui agit sur le derme et relance la production d’élastine.
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coaching-classique, plan-alimentaire-personnalise, consultation-dietetique

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Infos pratiques

App BODYHIT

Douche individuelle

Casier individuel

Accès multi-club

Produits de beauté

Enceinte bluetooth

Coach diplômé

Serviette à disposition

Café

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Coaching Personnalisé

Technologie de pointe

Avis de nos clients

BODYHIT SAINT-OUEN ELECTROSTIMULATION EMS
BODYHIT SAINT-OUEN ELECTROSTIMULATION EMS
4.9
Basé sur 64 avis
Je recommande vivement la salle et le coach, Fernando est très professionnel très respectueux il sait te mettre alaise, pour les mamans comme moi qui n’ont personne pour leur garder leur bébé on est rassuré quand bébé et à côté , et grâce à toute l’attention et la tendresse qu’il lui porte, ma fille s’est naturellement attachée à lui.Cote sport le changement physique est visible dès la première semaine si on mange bien à côté .Je donne mon avis pour dire se qui est et pour remercie Fernando
Asma A.
Asma A.
J’ai commencé avec le coach Fernando à place Clichy,quand il a déménager à Saint-Ouen,je suis venue aussi.C’est un super coach,il sait me donner des exercices pour mon dos.Et la salle est propre et ils sont tous sympa.(ps je préfère Fernando)
Maria M.
Maria M.
Super entraînement avec Fernando qui nous stimule en toute bienveillanceMerci!!!
coralie M.
coralie M.
Proche de la soixantaine et absolument pas sportif, j’ai préféré en avril la formule proposée par BodyHit à un abonnement en salle de sport et je ne regrette rien.Fernando est au top et nous accompagne en permanence pendant la demi heure intense de coaching mais qui reste adaptée à notre physique.C’est la solution parfaite pour moi, à deux personnes maximum par session pour un rythme de deux séances par semaine.Longue vie à BodyHit !
François C.
François C.
Superbe salle de sport!!!Inscrite depuis octobre 2024 et je vois déjà la différence. J’ai perdu une taille ce qui concerne mon body , depuis ma grossesse j’ai cumulé le kg …in plus je n’arrive pas a perdre… c’etait dur …..:)Ici les exercices sont au top et à mon rythme ce qui est adapté à mon quotidien de maman/femme et cheffe d’entreprise.Les horaires sont flexibles et les 3 coachs sont professionnels, dynamiques, passionnés et à l’écoute de mes envies.Je me sens bien dans ce club de sport et je recommande fortement l’endroit où on est alaise.., en sécurité, adapté à tous et ouvert à tous qui respecte la laïcité.J’ai partagé ce super plan avec mes connaissances qui ont découvert l’endroit grâce à la séance offert ,qui ont adorés ce qui a permis de faire partager l’endroit à leurs amis.Pour ma part, j’ai commencé avec Wendy qui est super dans tous les domaines mais pour mes horaires je suis actuellement avec Fernando à qui je remercie pour son travail et professionnalisme, qui me donne la motivation de continuer mes efforts et qui m’accepte à chaque fois malgré mes retards 😂Foncez y les yeux fermés vous n’allez pas le regretter!!! 😉
Dragnea M.
Dragnea M.
Salle de sport très propre et très friendlyLes coachs sont très à l’écoute et adaptent les exercices au besoin de chacunJe me fais coachée depuis 2 mois par Fernando
Marina A.
Marina A.
Bonjour à tous...J'ai découvert cette salle suite à un essaie,que j'avais vu sur instagram...J'ai été conquise.J'aime faire du sport,mais il me faut une motivation..Et là j'ai trouvé..Le coach est tjrs là à vous motiver et montrer les exercices..On ne lâche rien..On abandonne pas et le fait d'être en binôme motive aussi...Un grand BIG UP à cette équipe de St Ouen..J'y vais avec PLAISIR..MESDAMES MESSIEURS LAISSEZ VOUS TENTER, c'est genial❤️
Gabrielle S.
Gabrielle S.
Je recommande vivement cette salle, équipement et lieu très propres, le coach Fernando très professionnel, attentif et agréable. Quelques séances après, je ressens déjà les effets positifs. Merci Fernando.
LIU J.
LIU J.
Centre sportif très sympa avec des exercices très divers et différents coach qui apportent chacun une touche personnelle. Soyez prêt à "souffrir" un peu dans la bonne humeur.
Stéphane M.
Stéphane M.
Club exceptionnel géré d'une main de maître par Fernando, qui donne aussi les cours le matin. Super pro, sympa et bosseur, ses entrainements sont travaillés et il sait les adapter aux capacités de la personne.Bonne ambiance et équipe au top. Wendy, coach l'après-midi/soir est une boule d'énergie qui donnerait le sourire à une armée de dépressifs. Et les jeunes qu'il a formés sont super.Le club est joli, agréable et bien tenu. Il y a aussi des machines cardio. Pour avoir pratiqué d'autres Bodyhit (l'abonnement permet d'en faire dans d'autres villes) Le club et les prestations de Saint-Ouen sont au-dessus.En 3 mois, en post grossesse (et postrééducation bien sûr) j'ai perdu une taille de vêtements, - 5kg en me musclant (-12 cm de tour de taille etc.)Je n'ai pas pu poursuivre les 3 mois suivants et j'ai malheureusement vu la différence!Je reprends, car ça permet vraiment de garder une routine sportive quand on a très peu de temps libre. C'est un budget, mais si on peut se le permettre, ça fait beaucoup de bien au corps et à la tête. Ça permet aussi de se mettre dans une dynamique, pour à côté faire attention à son alimentation et pratiquer plus d'activité physique.Bref, je recommande à 100% ce club
Julie C.
Julie C.
Bodyhit St Ouen tient sa promesse : c'est bien plus qu'un club de sportOn y est écouté, compris et accompagné de A à ZAprès presqu'un an d abonnement à raison de deux séances par semaine ; j'ai pu apprécier la valeur ajoutée conférée par :- l'échauffement sur le tapis avant séance,- les poids pour complexifier le travail et optimiser les résultats,- les circuits créés et renouvelés hebdomadairement par Fernando, - la pertinence d'être suivie par le même coach qui me connait et me challenge à mesure que je progresse.Impossible de s'ennuyer ou de rester "sur sa faim". Si les séances sont chaque fois un plaisir et une source de fierté de s'être surpassé, c'est bel et bien les petites choses mises en place en backstage qui font la différence.A l'instar de la pesée Biody Xpert offerte mensuellement par Bodyhit St Ouen, unité de mesure holistique de notre progression. Mois après mois, c'est l'équilibre des différentes masses qui composent le corps qui intéresse notre coach.Et c' est à l' aune des résultats corrélés aux attentes de chacun que sont réglées les intensités en réponse à l'objectif qu'on a choisi. Ce qui en fait un coaching efficace et personnalisé.Promesse tenueEn un mois j 'ai transformé 800 grammes de masse grasse en masse musculaire grâce à deux séances par semaine + un plan alimentaire adapté
Rachida B.
Rachida B.
A cause d'une blessure, j'avais abandonné le sport depuis 2 ans. Bodyhit est parfait pour moi. Ca me renforce partout, et j'ai l'impression de reprendre le contrôle de mon corps. Brad Pitt peut encore dormir tranquille mais ça fait vraiment du bien.Ca me redonne aussi confiance pour reprendre les sports "normaux". Fernando et son équipe sont toujours là pour nous épauler et nous pousser avec bienveillance pour progresser.Content de mon investissement (parce que c'en est un) !
Benoit V.
Benoit V.
Salle développant une nouvelle activité basée sur electro stimulation. Accueil très agréable et coachs très pro. Rythme assuré !!
Stéphane M.
Stéphane M.
Je recommande cette salle de sport, la propreté est au top. Fernando et son équipe sont excellents.
Meriam Ben S.
Meriam Ben S.
Je recommande vivement Bodyhit st Ouen! Une excellente expérience avec un coaching parfait : varié, efficace et adapté. L’équipe est au top, toujours bienveillante et motivante, et un grand merci en particulier à Fernando pour son accompagnement exceptionnel !
Hamid E.
Hamid E.
La salle est propre ainsi que les équipements. Fernando est un super coach, motivant et à l’écoute de ses clients. Je recommande !
Adiraliba Y.
Adiraliba Y.
Salle de sport au top. Des machines sont présente contrairement aux autres Body hit. Les séances avec Fernando sont très bien
Maher H.
Maher H.
Je recommande vivement bodyhut st ouen , le concept est génial les coachs sont sérieux bienveillants et s'adaptent à chaque personne sans aucun jugement. Côté hygiène rien dire tout est propre de l'équipement à la douche.
Allia C.
Allia C.
Cela fait plus de six mois que je m'entraîne avec Fernando à Body Hit Saint ouen, et je ne me suis jamais ennuyée ! Chaque semaine, il prépare des séances variées, intensives et ultra efficaces. Il est très investi dans son coaching : il ajuste l’intensité de l’électrostimulation en fonction des besoins, corrige les postures et adapte les exercices au niveau de chacun, tout en gardant un vrai challenge à chaque entraînement.Ce qui fait vraiment la différence avec Fernando, c’est la qualité et la préparation de ses séances. J’ai testé d’autres clubs (dans le 16e et le 8e), et ça n’a rien à voir : ailleurs, les entraînements sont bien moins intenses et clairement moins réfléchis. Avec lui, on sort de chaque séance vidé, c’est exactement ce que je recherche !Petit + : possibilité de faire du tapis (marche inclinée, course) ou du vélo elliptique avant la séance pour bien monter le cardio. Et en prime, l’ensemble du personnel est top et le studio est toujours impeccable.Les entraînements de Fernando sont un excellent complément à la pratique assez intense de la course à pied / la préparation de Hyrox. Je recommande autant aux personnes assez sportives qu’aux débutants qui veulent un effort intense et intelligent !
Ambre de S.
Ambre de S.
C’est génial, les coach sont top, très motivants. Ça fait un bien fou. Je recommande fortement !
Sarah C.
Sarah C.
La coach Wendy au top je recommande
mouna K.
mouna K.
J’ai eu l’occasion de découvrir Body Hit grâce à une séance d’essai offerte, et je suis absolument ravie de l’expérience avec le coach Fernando ! Le cadre est moderne et accueillant grâce à Aldjia et son sourire .l’équipe est professionnelle , à l’écoute et bienveillante.les sensations pendant et après la séance sont incroyables. Une méthode efficace pour travailler le corps en profondeur, je recommande vivement !”À raison de 2 coachings par semaine déjà de très bons résultats en deux semaines .
Ghizlaine
Ghizlaine
Au niveau de la propreté rien à dire , Fernando mon coach est très professionnel très compétent il me motive à chaque séance malgré ma démotivation par moment il est toujours là pour vous tirer vers le haut.
AHMED Y.
AHMED Y.
Idéal pour des sportifs accomplis ou pour celles et ceux qui ont besoin de se remettre en forme. Électrostimulation super efficace avec un coaching au top ! Équipe disponible et à l'écoute. On en redemande !
brice P.
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