L'électrostimulation pour maigrir avec BODYHIT

L’électrostimulation fait ses preuves en matière médicale 🩺. Dans le monde du sport 🤺, elle tient aussi les rênes. De nombreux sportifs professionnels y ont recours pour récupérer ou renforcer leurs muscles. Elle est réputée efficace notamment dans sa capacité à sculpter le corps et à éliminer les graisses. Découvrez toutes les conditions requises pour maigrir efficacement grâce à l’électrostimulation avec BODYHIT.

La perte de poids est-elle vraiment possible avec l’électrostimulation ?

Cette technique se définit comme la stimulation musculaire au moyen d’impulsions électriques. Le pratiquant s’équipe d’une tenue munie d’électrodes, favorisant la contraction des muscles. Le même mécanisme de contraction musculaire naturel se produit.

Il y a une grande différence en termes de rapidité. Avec l’électrostimulation, vos muscles profonds se contractent en un temps record. Ce qui va d’abord nécessairement nuire à vos cellules adipeuses. Elles seront contraintes de plier bagage progressivement 👌.

La pratique de l’EMS fera accroître votre métabolisme. À chaque séance, vous dépensez beaucoup plus de calories par rapport à une activité physique normale. Vous perdez du poids rapidement avec la stimulation électrique.

Électrostimulation et perte de poids : Les preuves scientifiques

Depuis l’année 2000, de nombreuses études scientifiques se sont consacrées à l’électrostimulation. Elles démontrent son efficacité dans le combat contre le surpoids.

L’étude récente menée par l’université de Cheongju confirme cette conclusion. L’observation de dix femmes pratiquant régulièrement l’électrostimulation pendant plus d’un mois révèle des chiffres impressionnants en matière de perte de poids. Elles ont vu leur graisse abdominale diminuer de six centimètres pour un IMC ou indice de masse corporel réduit à 24, 8 % (1).

Maigrir avec la technologie SYMBIONT

Il n’est jamais simple de maigrir. Pour y arriver, il faut le bon mental, de la détermination à toute épreuve et surtout le bon accompagnement. C’est là qu’interviennent nos supers coachs diplômés d’État. Ils vous guideront, séance après séance, pour vous motiver et suivre de près votre progression. L’électrostimulation avec SYMBIONT favorise les contractions musculaires, sans fatigue cardiaque ni contrainte tendineuse, et ce, dans une tenue confortable et design.

L’électro-myostimulation vise à tonifier vos fibres musculaires, grâce à des électrodes placées aux bons endroits et en réalisant les bons exercices, adaptés à vos objectifs. Si vous souhaitez par exemple tonifier les muscles de votre dos, vous pouvez choisir l’électrostimulation pour le dos. Que ce soit pour travailler sa fameuse culotte de cheval ou ses abdos, affiner sa taille ou encore se faire un booty à la Beyoncé, tous les objectifs peuvent être atteints à la condition de bien suivre ces règles fondamentales :

Règle #1 : Ne pas rater une séance

S’engager sur un pack de sessions ou un abonnement de 1 ou 2 sessions par semaine est une promesse pour une vie meilleure. Alors, on ne se défile pas au dernier moment, on tient ses engagements et on va jusqu’au bout de son programme santé !

Règle #2 : Associer rééquilibrage alimentaire et sport.

Il ne faut pas rêver, il va falloir oublier le mac do 🧈 et le grignotage intempestif de sucres industriels 🍭🍬 pendant quelque temps au moins… Quelle que soit l’activité sportive de votre choix, il n’est pas pensable de continuer ses mauvaises habitudes alimentaires et imaginer que vous allez maigrir juste par l’activité physique. Manger mieux et moins est un gage de meilleure santé et de plus grande énergie au quotidien. Le plus important est de limiter vos apports en sucres 🍰 🧁 🍫. Pour vous motiver, pensez à toutes les choses merveilleuses qui adviendront une fois que vous aurez une meilleure hygiène de vie : une plus jolie peau, une énergie à revendre, un niveau supérieur de concentration, sans même parler de votre future nouvelle garde-robe 👗 à shopper !

Règle #3 : S’hydrater davantage !

Tous les professionnels vous le diront, il faut boire un minimum de 1,5 litre par jour (le vin ou un cosmo, ça ne compte pas hein !)

Sécurité et contre-indications de l’électrostimulation pour maigrir

Les séances d’électrostimulation vous procurent certes un renforcement musculaire et une bonne circulation sanguine 🩸. Toutefois, il faut faire attention avant de les essayer. En effet, dans certaines situations, la pratique est tout simplement interdite. Elle peut être déconseillée. Elle est ainsi contre-indiquée pour les femmes enceintes, les épileptiques, les personnes présentant des tumeurs ou ayant un pacemaker.

Si vous êtes asthmatique, diabétique ou ayant une hypertension sans traitement, l’électrostimulation n’est malheureusement pas faite pour vous. De même, si vous avez de la hernie, de l’eczéma, de la varice, de la maladie rénale ou au niveau du foie ou encore un problème de cœur 🤍 ou de nerf.

Conseil du coach : Avant de réserver votre séance d’électrostimulation, demandez l’avis du coach ou de votre médecin. Découvrez notre article sur les précautions à prendre et les contre-indications de l’électrostimulation.

L’électrostimulation avec BODYHIT pour des résultats rapides

À celles et ceux qui sont pressés de perdre une taille et de rentrer dans leur jean témoin, l’électrostimulation est faite pour vous ! Les résultats sont très rapides et en quelques sessions, vous voyez déjà le résultat de vos efforts.

Voici l’évolution constatée chez les femmes en termes de mensurations : – 0,7 cm de tour de poitrine, – 0,4 cm de tour de hanches, – 1,1 cm de tour de taille, – 1,1 cm de tour de cuisses.

Quant aux hommes, ils ne sont pas en reste ! Voici leur évolution constatée en termes de mensurations : + 1,5 cm au niveau des bras, + 0,3 cm de hanches, – 1,1 cm de tour de taille, – 1,1 cm de tour de cuisses.

Alors, ça vous donne envie d’atteindre vos objectifs ? Et si vous vous mettiez à l’électrostimulation avec BODYHIT ? Vous serez hallucinés du résultat ! Plus d’excuses, cela ne dure que 20 minutes par semaine. Où que vous soyez, intégrez l’un de nos 130 clubs. Et en plus la première séance est offerte !

(1) bluetens.com

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