VOTRE INSTANT COACHING DE 20 MINUTES

Leader Français du coaching personnalisé et de l'électrostimulation

Retrouvez un aperçu de notre protocole sanitaire mis en place dans nos clubs d'électrostimulation.

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Découvrez les HIT Days de BODYHIT

Par yael hassid | 15 juin 2020

“Avec le confinement, j’ai pris 4 kilos, je suis verte”.. Les terrasses à peine réouvertes, c’est ce que l’on entend facilement autour de soi. Il est vrai que les statistiques…

Le protocole sanitaire maximal

Un protocole sanitaire maximal

Par yael hassid | 31 mai 2020

“Sécurité, Simplicité, Efficacité” ont toujours été nos maîtres-mots chez BODYHIT. Depuis des semaines, nous avons préparé activement cette réouverture en mettant en place un protocole sanitaire maximal et nous nous…

Gérer votre faim avec les snacks malins

Les snacks malins

Par yael hassid | 8 avril 2020

Pas toujours facile de ne pas grignoter pendant la période de confinement ? Voici des suggestions pour limiter les dégâts ! Grignoter léger : c’est possible !   BODYHIT vous propose…

Miha Bodytec alimentation saine avant et après sa séance d'électrostimulation

BODYHIT : Manger avant ou après sa séance ?

Par Joshua Sanson | 28 décembre 2017

BODYHIT : Manger avant ou après sa séance ? Pour faire des séances Miha Bodytec optimales sans risques et avoir une récupération efficace une bonne alimentation est cruciale.   Évidemment, la réponse…

résultats obtenus chez les femmes et chez les hommes grâce à l'ems

BODYHIT : Les aboutissements d’un entraînement EMS à long terme

Par Joshua Sanson | 16 novembre 2017

BODYHIT : Les aboutissements d’un entraînement EMS à long terme avec Miha Bodytec : Le succès de la génération Miha Bodytec est dû au large public qu’elle vise ; c’est…

BODYHIT : centre d'électrostimulation en France

BODYHIT : Pour les sceptiques de l’électrostimulation

Par Joshua Sanson | 9 novembre 2017

« L’électrostimulation c’est pas du vrai sport, c’est pour les feignants et puis ça fait mal, c’est quand même de l’électricité ! »  Laissez-nous vous expliquer pourquoi vos idées reçues sur l’électrostimulation sont…

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