Nouveauté chez BODYHIT : la balance impédancemètre
Oubliez la vieille balance de votre grand-mère à l’aiguille si imprécise que vous devez gesticuler dans tous les sens, pour mieux lire le chiffre de votre poids… Il existe aujourd’hui…
Trouvez la bonne motivation pour faire du sport !
Vous nous lisez peut-être confortablement installé dans votre canapé, les yeux oscillant entre votre portable et Netflix lancé sur votre ordi… Plus que 20 minutes avant votre session de sport…
3 raisons d’aimer le gainage
Si le gainage est l’un des exercices les plus efficaces pour affiner son ventre, c’est aussi un exercice très bénéfique pour le corps entier. Pendant les sessions BODYHIT, nos coachs…
3 raisons de faire du sport en couple
Parmi la clientèle BODYHIT, nous coachons régulièrement des couples, inscrits sous l’offre DUO. Et ils ont bien raison, car il a été prouvé que faire du sport ensemble renforce la…
Les 5 mythes de l’été
Ce qui est paradoxal en été, c’est que l’on se dit que l’on va continuer à maigrir, ou se rapprocher de son poids de forme, sous prétexte que c’est l’époque…
Leïla Bekhti et BODYHIT
Leïla Bekhti est une heureuse cliente BODYHIT. Actrice reconnue, Leïla est une jeune femme sincère, entière, déterminée, passionnée.. Coachée par Kevin Sanson, co-fondateur de BODYHIT, elle a entamé un programme…
Le sport en vacances
Enfin les vacances ! Fini la routine metro-boulot-dodo… maintenant, vous allez pouvoir faire ce que vous voulez et quand vous voulez. Pour ressourcer son corps et son esprit, l’essentiel est…
Grazia a testé le concept Mihabodytec ou 4 heures de sport en 20mn !
4 heures de sport en seulement 20 minutes, c’est tentant… Et c’est ce que nous promet Mihabodytec grâce à ses séances d’électrostimulation coachée. Alors, on y va… ou pas ?!…