Recette Jus Orange Carottes
L’été vous parait déjà bien loin.. Pour palier au manque de luminosité, rien ne vaut un bon jus de fruit maison pour faire le plein de vitamines essentielles. BODYHIT vous…
L’electrostimulation pour maigrir avec BODYHIT
L’electrostimulation pour maigrir, vous n’y croyez pas ? Demandez à nos client(e)s, elles vous diront combien l’electrostimulation est ultra efficace non seulement pour se renforcer, mais également pour maigrir !…
La meilleure recette de grog pour cet hiver
L’hiver approche à grand pas, et déjà les premiers rhumes se propagent à vitesse grand V ! Pour contrer le club des enrhuBés, BODYHIT vous propose une succulente recette du…
Adam Jacques, coach chez BODYHIT
Chez BODYHIT, nous sélectionnons et formons tous nos propres coachs en electrostimulation. Aujourd’hui, nous vous présentons Adam Jacques, qui vient de remporter la première place lors de la compétition MuscleMania…
Recette Boules d’énergie au chocolat
C’est la Journée du Chocolat ! Les sportifs en mangent régulièrement (avec modération bien-sûr) tant le chocolat noir possède de nombreux bienfaits : en activant la production de sérotonine, il…
Les 5 mythes de l’été
Ce qui est paradoxal en été, c’est que l’on se dit que l’on va continuer à maigrir, ou se rapprocher de son poids de forme, sous prétexte que c’est l’époque…
Reconnaître une vraie faim d’une envie de grignoter
“Tiens, j’ai faim.. pourtant j’ai petit-déjeuné il n’y a même pas deux heures“. Combien d’entre nous ont déjà été confronté à cette situation ? Est-ce une vraie faim ou bien…
Vive les fruits d’été
Rouge, jaune, blanc, rose… Les fruits d’été sont un défilé de bonne humeur et de couleurs ! Gorgés d’eau et de sucre, peu caloriques, savoureux, sucrés, hydratants… Vous l’avez compris,…
BODYHIT : Découvrez les secrets Minceur des Stars
Découvrez les secrets Minceur des Stars avec BODYHIT (anciennement Bodytec Club) Pas de secret entre nous… BODYHIT (anciennement Bodytec Club) vous dévoile les secrets Minceur des stars que Kevin…