Recette Boules d’énergie au chocolat
C’est la Journée du Chocolat ! Les sportifs en mangent régulièrement (avec modération bien-sûr) tant le chocolat noir possède de nombreux bienfaits : en activant la production de sérotonine, il…
Les 5 mythes de l’été
Ce qui est paradoxal en été, c’est que l’on se dit que l’on va continuer à maigrir, ou se rapprocher de son poids de forme, sous prétexte que c’est l’époque…
Reconnaître une vraie faim d’une envie de grignoter
“Tiens, j’ai faim.. pourtant j’ai petit-déjeuné il n’y a même pas deux heures“. Combien d’entre nous ont déjà été confronté à cette situation ? Est-ce une vraie faim ou bien…
Leïla Bekhti et BODYHIT
Leïla Bekhti est une heureuse cliente BODYHIT. Actrice reconnue, Leïla est une jeune femme sincère, entière, déterminée, passionnée.. Coachée par Kevin Sanson, co-fondateur de BODYHIT, elle a entamé un programme…
Vive les fruits d’été
Rouge, jaune, blanc, rose… Les fruits d’été sont un défilé de bonne humeur et de couleurs ! Gorgés d’eau et de sucre, peu caloriques, savoureux, sucrés, hydratants… Vous l’avez compris,…
BODYHIT : Découvrez les secrets Minceur des Stars
Découvrez les secrets Minceur des Stars avec BODYHIT (anciennement Bodytec Club) Pas de secret entre nous… BODYHIT (anciennement Bodytec Club) vous dévoile les secrets Minceur des stars que Kevin…