Recette légère de pâte de noisettes à tartiner
On va pas se mentir… la pâte à tartiner (de cette marque dont on taira le nom) de notre enfance reste un de ces petits plaisirs de la vie !…
Recette de crêpes légères
Les crêpes sont le rendez-vous incontournable du début de mois de février. Alors, on profite des petits moments de bonheur et on fait sauter les crêpes ! Sucrées ou salées,…
BODY by BODYHIT
Si en 2019, on vous avait dit que vous passeriez l’année 2020 masquée, confinée et en mode télétravail, l’auriez-vous cru ? Pourtant c’est bien ce désordre à échelle planétaire que…
Les Jeudis Live
Avec BODYHIT, confinement ne doit pas rimer avec relâchement ! Alors pour vous accompagner toujours plus dans votre coaching personnalisé, nous avons mis en place les Jeudis Live ! Votre…
Les snacks malins
Pas toujours facile de ne pas grignoter pendant la période de confinement ? Voici des suggestions pour limiter les dégâts ! Grignoter léger : c’est possible ! BODYHIT vous propose…
Les bienfaits de la patate douce
La patate douce est un véritable atout pour la santé ! Ses bienfaits sont très nombreux : elle est riche en fibres, en vitamine A, B6, B9 et C mais…
Fini les skyperos si vous voulez rentrer dans votre jean préféré
Bon, dans ce blog, le maitre mot est la vérité. On se dit tout, même les choses qui peuvent déranger… Ici, on se parle sans filtre car l’on croit depuis…
Quelles épices pour booster son système immunitaire ?
Les épices sont magiques ! Non seulement, elles donnent plus de goût aux plats que l’on cuisine mais en plus, elles sont de vraies booster pour un meilleur fonctionnement de…
Pourquoi il est essentiel de garder une activité physique pendant le confinement
Le frigidaire à gauche, le placard à droite et l’ordi sur les jambes pour regarder le dernier épisode de la série Freud.. Si vous souriez en lisant ces lignes, c’est…
BODYHIT lance ses programmes mensuels uniques au monde !
BODYHIT, leader de l’électrostimulation en France avec plus de 70 clubs, lance ses programmes mensuels uniques au monde ! Les programmes mensuels : une exclusivité BODYHIT ! Patrick…
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