Dates de fermeture estivale des clubs

Dates de fermeture estivale

Même les coachs ont besoin de se reposer un peu… Voici les dates de fermetures de vos clubs préférés : Clubs BODYHIT situés à PARIS : BODYHIT Paris 2 Montorgueil :…

Gérer votre faim avec les snacks malins

Les snacks malins

Pas toujours facile de ne pas grignoter pendant la période de confinement ? Voici des suggestions pour limiter les dégâts ! Grignoter léger : c’est possible !   BODYHIT vous propose…

Reconnaitre sa vraie faim

Reconnaitre sa vraie faim

A cet instant où vous me lisez, vous avez peut-être faim.. Mais est ce une “vraie faim” ou un trop plein d’émotion ? On dit souvent que le ventre est…