BODYHIT célèbre la Journée Internationale de la Danse
BODYHIT (Bodytec Club) célèbre la Journée Internationale de la Danse La méthode BODYHIT (Bodytec Club) a l’avantage de s’adresser à tous les publics, aussi bien aux amateurs qu’aux sportifs…
BODYHIT : Comment bien exécuter une planche
Apprendre à faire la planche avec BODYHIT (Bodytec Club) La planche est sans nul doute l’un des meilleurs exercices pour gainer sa ceinture abdominale. Si vous souhaitez sculpter votre…
BODYHIT : 10 astuces pour maigrir et perdre son ventre rapidement
Fatigue, stress, anxiété, excès et calories, alimentation trop grasse et trop sucrée, dérèglement hormonal, sédentarité, activité physique ralentie, digestion perturbée, toutes ces causes font que la graisse s’installe et rende…